Retraites Yoga et Ayurveda en Cévennes
Un weekend, quelques jours, ou toute une semaine pour se retirer dans ce lieu magique en pleine nature, se reconnecter à soi-même, se ressourcer. Découverte ou approfondissement de l’Ayurveda: techniques de purification, nourriture végétarienne ayurvédique; pratique quotidienne du Yoga: postures, respirations, relaxation, méditation. Moments de silence. Immersion dans la Nature environnante lors de promenades sur les sentiers des environs. Ressourcement. Repos. Baignades. Des thématiques différentes sont abordées selon les périodes.
Logement dans un mas ancien typique, dans un hameau authentique. Chambres simple, doubles ou triples dans le mas, ou logement sous tente. Max. 10 personnes.
Séjours de 3 ou 4 jours: se reconnecter à Soi, se ressourcer au coeur d’une vallée cévenole préservée et sauvage.
Dates: 2-5 janvier 2025; 14-16 février 2024; 11-13 avril 2025; 5-8 juillet 2025; 29-31 août 2025; 8-11 novembre. Prix: 220 eur./2 jours, 330 eur./4 jours
Weekend détox pour l’arrivée du printemps
Du 21 au 23 mars 2025. Prendre 3 jours pour détoxifier notre corps après l’hiver, en pleine nature, au sein d’une vallée cévenole avec les Yoga et l’Ayurveda !
Vacances Yoga et Ayurveda en Cévennes: retraites de 8 jours en été au sein du Parc National des Cévennes
8 jours pour déconnecter complètement du quotidien, se ressourcer an profondeur dans la nature sauvage des Cévennes, approfondir ou découvrir le Yoga et l’Ayurvéda…
Prix 640 eur., chambres doubles ou triples; 495 eur. sous tente.
En 2025: du 19 au 26 juillet et du 16 au 23 août
